Gérer l'anxiété de son enfant, Les outils pour l aider à surmonter ses angoisses à tout âge Régine Galanti
  • Gérer l'anxiété de son enfant, Les outils pour l aider à surmonter ses angoisses à tout âge Régine Galanti
Gérer l'anxiété de son enfant, Les outils pour l aider à surmonter ses angoisses à tout âge Régine Galanti

Présentation

Peur du noir, de l'inconnu ou des changements, inquiétudes face à l'avenir, crainte du regard des autres... À mesure que les enfants grandissent, leurs raisons d’être anxieux se multiplient, au point parfois de parasiter leur vie quotidienne.

Regine Galanti, pédopsychologue clinicienne, a développé une méthode à mettre en oeuvre à la maison pour aider votre enfant à surmonter ses peurs et ses angoisses, par tranche d’âge (1-3 ans, 3-5 ans, 5-10 ans, 11-14 ans, 14-17 ans, 18-21 ans) et par stade de développement. Basée sur les techniques de thérapie
comportementale et cognitive (TCC), cette boîte à outils apportera à votre enfant de vrais changements grâce à une mise en pratique régulière, le débarrassant de ses pensées négatives et de ses comportements stériles !

Avec :  Des questionnaires pour différencier l’anxiété malsaine et problématique de  l’anxiété normale et transitoire.Plus de 45 exercices précis pour s’entraîner au quotidien, à tout âge et selon différentes situations.

Caractéristiques

EAN13 9782501180429
ISBN 978-2-501-18042-9
Éditeur Marabout
Date de publication
Collection FAMILLE-EDUCATI (31553)
Nombre de pages 192
Dimensions 21,5 x 14,7 x 2,3 cm
Poids 366 g
Langue français
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