Le burn out

Démotivation, fatigue, stress, doute, sommeil perturbé sont peut-être les symptômes d’un burn-out annoncé. Tous les métiers sont concernés , et il a toujours les mêmes effets: absentéisme, maladies psychosomatiques, dépression… Le burn-out, phénomène mieux connu et traité aujourd’hui par les anglo-saxons, n’est pas irréversible. Un programme individuel est possible pour en guérir et retrouver un sens à sa vie professionnelle.  Suzanne Peters est coach, consultante et formatrice. Elle a une solide expérience de l’entreprise, où elle a exercé pendant quinze ans des fonctions de direction.  Patrick Mesters est neuropsychiatre, consultant en entreprise et directeur de l’Institut européen d’intervention et de recherche sur le burn out.