Les femmes, la nourriture et Dieu, Mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé Geneen Roth
Les femmes, la nourriture et Dieu, Mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé Geneen Roth

Les femmes, la nourriture et Dieu

Mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé

Geneen Roth

J'ai Lu

Bien-être

Présentation

Les femmes, la nourriture et Dieu

Votre alimentation, miroir de vos émotions et de vos croyances

De quoi avez-vous faim ? Êtes-vous sûre qu'il s'agisse de nourriture ? Et si vous mangiez pour combler un vide, une colère ou une solitude ?

À partir de sa propre expérience de l'anorexie et de l'obésité, Geneen Roth vous convaincra que votre relation à la nourriture révèle tout de vous : la recherche d'un exutoire à vos difficultés, le désir d'anesthésier vos sentiments réels, votre manque de confiance, vos croyances et vos peurs.

Les femmes, la nourriture et Dieu a aidé des centaines de milliers de femmes à ne plus se battre contre leur poids. Il vous permettra de vous réconcilier avec votre corps et votre image, en vous connectant à cette part de vous-même qui est déjà parfaite.

Caractéristiques

EAN13 9782290057476
ISBN 978-2-290-05747-6
Éditeur J'ai Lu
Date de publication
Collection Bien-être (10074)
Nombre de pages 256
Dimensions 17,8 x 11 x 1,4 cm
Poids 189 g
Langue français
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