Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions
EAN13
9791028508845
Éditeur
Alisio
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions

Alisio

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9791028508845
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**La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir !**

La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en
plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes
choses.

Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle
menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités
cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent
nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d'autres termes, le
travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours
plus concurrentielle. Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette
capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains,
Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se
concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de
distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit
et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au
cœur de notre vie professionnelle.

« Captivant et substantiel... _Deep work_ [...] livre aux ambitieux une foule
de pratiques concrètes à mettre en œuvre. » - _**The Wall Street Journal**_
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