Yoga du ventre, Yogathérapie et naturopathie pour une digestion au top
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Hachette Pratique
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Langue
français
Fiches UNIMARC
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Yoga du ventre

Yogathérapie et naturopathie pour une digestion au top

Hachette Pratique

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Soigner votre ventre par des **méthodes simples,  douces et naturelles** , y
avez-vous déjà pensé?
Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et
Noëlle Cotteaux (Naturopathe et conselllère en huiles essentielles), aborde un
mal bien connu: **les troubles digestifs**.  Il propose de les soulager grâce
aux pratiques de la yogathéraple  et de la **naturopathie**.  Comprendre les
troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga
pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les
bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin
de votre système digestif.  Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la
pratique des postures  de yoga et les exercices de respiration à effectuer
pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!

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