Le régime Oméga, Reconnaître et associer les oméga - 3,6,9 pour une alimentation équilibrée
EAN13
9782017089490
ISBN
978-2-01-708949-0
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Collection
CUISINE
Nombre de pages
208
Dimensions
25 x 19 x 2 cm
Poids
984 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le régime Oméga

Reconnaître et associer les oméga - 3,6,9 pour une alimentation équilibrée

De

Hachette Pratique

Cuisine

Offres

70  recettes pour adopter un mode de vie plus sainUn accompagnement pratique par un diététicien-nutritionnisteApprenez à connaître les bons omega et à les cuisiner facilement à travers 70 recettes. Quelles sont les différences entre les omega-3, 6 et 9 ? Lesquels devez-vous privilégier ? Comment les associer pour en tirer les meilleurs bienfaits?

Toutes les réponses dans cet ouvrage à travers des fiches techniques et des recettes illustrées.

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