Livres Loisirs Gastronomie Cuisine Les meilleures recettes du Docteur Bonnebouffe, 52 idées repas d'une diététicienne gourmande Nathalie Majcher
Livres Loisirs Gastronomie Cuisine Les meilleures recettes du Docteur Bonnebouffe, 52 idées repas d'une diététicienne gourmande Nathalie Majcher

Présentation

“ D’accord pour manger sainement  mais, concrètement, on cuisine quoi ? ” Pas de panique, la diététicienne @DrBonneBouffe  vous aide à passer à la pratique !

Salade de lentilles à la courge butternut, curry de pois chiches  aux épinards, burger de haricots rouges, pizza au chou kale et aux champi-gnons, pancakes à la banane… De la salade du soir au burger du week-end,  en passant par les spécialités découvertes lors de ses voyages ou ses  desserts préférés, les recettes de @DrBonneBouffe sont accompagnées  de conseils, d’astuces nutrition et de beaucoup de bonne humeur,  et permettent à tous de bien manger sans oublier de se faire plaisir. 

Elles ont aidé un grand nombre de personnes à rééquilibrer  leur alimentation, à trouver de l’inspiration en cas de manque d’idées  et même à retrouver le plaisir de cuisiner. Maintenant, c’est votre tour !

Retrouvez dans ce livre plus de 80 recettes :  52 idées de plats complets et plus de 30 recettes d’entrées,  d’encas, de desserts et autres pour cuisiner plus sainement 
sans se prendre la tête.

Caractéristiques

EAN13 9782019453565
ISBN 978-2-01-945356-5
Éditeur Hachette Pratique
Date de publication
Collection Cuisine
Nombre de pages 160
Dimensions 24,1 x 17,6 x 1,6 cm
Poids 508 g
Langue français
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