Mettre en pratique le pouvoir du moment présent
EAN13
9782290020210
ISBN
978-2-290-02021-0
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
Collection
BIEN ETRE (9444)
Nombre de pages
151
Dimensions
18 x 11 x 0 cm
Poids
122 g
Code dewey
158
Fiches UNIMARC
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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

De

J'ai Lu

Bien Etre

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Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de
personnes à sortir de la prison de leurs pensées
négatives et à vivre plus sereinement.

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent
propose des exercices et des méditations essentielles
qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas
automatiques de la souffrance, des peurs et des
jugements.

Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir
un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit
et à «habiter» votre corps.

En pratiquant cette conscience du moment présent,
vous accéderez à une source d'amour, de beauté et
de joie qui vous libérera.

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