Livres Bien être Développement personnel Graine d'amour, Une histoire pour s'aimer, Un guide pour cultiver Elise Vitard
Livres Bien être Développement personnel Graine d'amour, Une histoire pour s'aimer, Un guide pour cultiver Elise Vitard

Graine d'amour

Une histoire pour s'aimer, Un guide pour cultiver

Elise Vitard

Lanore

Présentation

• Cahiers d'exercices et de réflexion : la quête de l'idéal, l'image de soi, je m'aime je m'affirme.
• La communication non violente : exprimer ses émotions et ses besoins.
• Thérapie d'accompagnement en love coaching
Sous forme de récit romancé, Graine d'amour, nous conduit à nous interroger sur nos comportements à travers des parcours de vie. Elvire et Jack sont chacun coincés dans leurs pensées limitantes et passent à côté de leur vie sans se remettre réellement en question. Pourtant, leur rencontre explosive, tant sur le plan sexuel qu'émotionnel, va permettre à chacun de se retrouver individuellement pour rétablir l'harmonie dans leur couple. Tout en s'attachant aux personnages, l'auteur met en avant divers processus permettant de se reconnecter à soi et aux autres. En sortant de sa zone de confort par le lâcher-prise, en utilisant la communication non violente, en acceptant l'autre tel qu'il est et en s'aimant un peu plus, chacun trouvera l'approche la plus adaptée.

Caractéristiques

EAN13 9782851579980
ISBN 978-2-85157-998-0
Éditeur Lanore
Date de publication
Nombre de pages 240
Dimensions 20,5 x 14 x 1,5 cm
Poids 257 g
Langue français
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