Ma grossesse sereine et gourmande, Tous les conseils d'une sage-femme sur l'alimentation
EAN13
9782311663822
ISBN
978-2-311-66382-2
Éditeur
Vuibert
Date de publication
Collection
Hors collection Santé Bien-être Vuibert
Nombre de pages
144
Dimensions
24 x 17 x 1,5 cm
Poids
435 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Ma grossesse sereine et gourmande

Tous les conseils d'une sage-femme sur l'alimentation

Préface de

Vuibert

Hors collection Santé Bien-être Vuibert

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Comment bien manger en étant enceinte !
Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l’alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées :
- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ?
- j'ai du diabète gestationnel, comment faire ?
- où trouver dans les aliments du fer et des folates ?
- comment éviter listériose et toxoplasmose ?
En plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d’alimentation (végétarien, sans gluten, IG bas…) et joliment illustrées.
Sage-femme libérale, Elise Destannes parle avec passion de son métier sur son compte Instagram @la.sage.femme. Marion Destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte Instagram @just_for_yum. Sœurs complices, elles ont souhaité combiner leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et coloré.

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