Livres Bien être Forme et Beauté La révolution du Jeûne sec - Guide pratique Michel Deladoey, Thierry Casasnovas
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Livres Bien être Forme et Beauté La révolution du Jeûne sec - Guide pratique Michel Deladoey, Thierry Casasnovas

La révolution du Jeûne sec - Guide pratique

Michel Deladoey, Thierry Casasnovas

Testez

Présentation

Un ouvrage complet sur le jeûne sec – abstinence totale de nourriture et d'eau visant à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle. Basé sur des expériences cliniques et des données scientifiques récentes, il explore les bienfaits de l'autophagie, la régénération cellulaire et les processus de détoxification. Michel Deladoey, naturopathe suisse spécialise du jeûne sec en Europe, nous donne ses conseils pratiques pour préparer et mener un jeûne sec en toute sécurité. Il aborde les aspects nutritionnels, les techniques de soutien émotionnel et les stratégies post-jeûne pour réintégrer une alimentation saine. Vous souhaitez vous lancer dans cette pratique ancestrale pour une transformation holistique de votre santé ? Ce guide a été écrit pour vous !

Caractéristiques

EAN13 9782874611490
ISBN 978-2-87461-149-0
Éditeur TESTEZ
Date de publication
Nombre de pages 290
Dimensions 23,4 x 15,2 cm
Langue français
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