Sur le Chemin de la Transformation, Le Tonglen
EAN13
9782710325413
ISBN
978-2-7103-2541-3
Éditeur
Table Ronde
Date de publication
Collection
Hors collection
Nombre de pages
182
Dimensions
19,4 x 12,4 x 1,8 cm
Poids
192 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
294.344
Fiches UNIMARC
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Sur le Chemin de la Transformation

Le Tonglen

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Traduit par

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Le Tonglen est une pratique de méditation qui vise à cultiver l'amour et la compassion. Il consiste à suivre avec douceur les diverses étapes d'un processus d'ouverture du cœur. Accueillir, au lieu de rejeter, les aspects indésirables et pénibles de notre expérience aide à dominer la peur et à éprouver plus d'empathie pour ses semblables. Il s'agit d'apprendre à rester davantage à l'écoute de la joie et de la souffrance que procure la vie. Ce livre est un guide efficace dont l'objectif est d'amener le lecteur à approfondir sa pratique et sa compréhension du Tonglen. Les questions et réponses, le dialogue et l'échange qu'il propose en font un précieux outil de référence pour tous.

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