La stratégie du oui, l'émotion et ses thérapeutiques
EAN13
9782266136785
ISBN
978-2-266-13678-5
Éditeur
Pocket
Date de publication
Collection
POCKET
Nombre de pages
416
Dimensions
18 x 11,1 x 2,1 cm
Poids
206 g
Code dewey
152.4
Fiches UNIMARC
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La stratégie du oui

l'émotion et ses thérapeutiques

De

Pocket

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Tranquillité intérieure, réconciliation avec soi-même et les autres, détente du corps, du cSur et de l'esprit commencent par l'examen des obstacles qui en empêchent la réalisation. Et, au premier chef, l'émotion, mélange d'énergie fluide et de pensée. Un regard attentif sur soi permet de découvrir que cette émotion est avant tout un refus. Ressentiment, peur, colère nous envahissent dès que nous refusons les situations déplaisantes. Ainsi découle naturellement une thérapeutique de l'émotion. Elle tente de dégager notre vision de la réalité, des préjugés qui la recouvrent. Et, en même temps, d'alléger un cSur parfois souffrant, qui ne saurait s'apaiser sans purification, tel le lying. En somme, à l'inverse d'une résignation, une stratégie d'acquiescement aux divers éléments de notre vie.La stratégie du oui n'est pas un manuel d'« ouidolâtrie ». Plutôt une série de passerelles du non au oui, de la servitude des émotions négatives au développement d'un sentiment d'harmonie et d'union avec son entourage.

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