Livres Bien être Forme et Beauté Mon cahier Weight Watchers - Astuces et secrets pour en finir avec les fringales Diglee, Weight Watchers, Sioux Berger
Livres Bien être Forme et Beauté Mon cahier Weight Watchers - Astuces et secrets pour en finir avec les fringales Diglee, Weight Watchers, Sioux Berger

Présentation

Casse-tête : comment mincir sans mourir de faim en permanence ? C'est justement le coeur du message de Weight Watchers.
Dans ce guide toujours aussi pratique et girly, Sioux Berger et Weight Watchers volent à votre secours dans toutes les situations où dame Fringale vous menace et vous pousse au gros craquage, pour vous donner toutes les solutions pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires et vous défaire de cette mégère !
De nombreuses recettes Weight Watchers® selon les occasions.
Des quiz et des outils pour gérer au quotidien.
30 crises de fringale, 30 solutions pour éviter l'accident calorique.

Caractéristiques

EAN13 9782501098793
ISBN 978-2-501-09879-3
Éditeur Marabout
Date de publication
Collection Santé
Nombre de pages 128
Dimensions 24 x 17,5 x 1,2 cm
Poids 380 g
Langue français
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