Si vous avez l'impression de manger toujours la même chose, que votre imagination en matière de recettes a ses limites et que la vinaigrette huile d'olive/balsamique ne vous suffit plus, vous apprécierez ce joli guide qui propose des assiettes composées, variées pour toutes les saisons de l'année que l'on soit végétarien ou non.

Petits florilèges de recettes proposées : un riz au lait vanille, coulis et fruits frais - des vinaigrettes au miel yaourt et graines de sésame - un bowl de sarrasin au houmous de betteraves accompagné de lentilles, fromage de chèvre et figues fraîches !