Breathwork. Respirez pour changer
EAN13
9782080237385
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Vie pratique et bien-être
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Breathwork. Respirez pour changer

Flammarion

Vie pratique et bien-être

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782080237385
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Autre version disponible

_Apprendre à mieux respirer, c’est apprendre à vivre mieux. Et si ce que vous
cherchiez depuis longtemps était là, juste sous votre nez ? inspirez, expirez
et laissez le souffle chasser vos peurs, libérer votre énergie et
métamorphoser votre quotidien._ Le Breathwork est une méthode de respiration
puissante mise au point par des psychologues américains dans les années 1970,
qui a déjà transformé la vie de millions de personnes. Pas à pas, au fil des
des exercices pratiques, des séances de coaching, des décryptages et de
méditations exclusives, redécouvrez qui vous êtes, comment gérer vos émotions
et aller au bout de vos projets.
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