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Livres Bien être Développement personnel Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs Tara Schuster
Livres Bien être Développement personnel Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs Tara Schuster

Présentation

C’est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu’elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu’elle a, par la même occasion, touché le fond.
Heureuse nouvelle : il est des moments où l’on ne peut tomber plus bas ! Fini la double vie « réussite professionnelle » et « calamité personnelle », la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Et parce qu’on n’est jamais mieux servi que par soi-même, elle établit elle-même le plan de reconquête de sa propre vie. La première étape ? Regarder la vérité en face et incarner la pleine authenticité : exit l’anxiété chronique, la honte, l’automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d’être une moins que rien… Tara décide de devenir la personne qu’elle serait fière d’être.
Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d’attaque et les secrets qui l’ont conduite à devenir une ninja de l’amour de soi. Alors, comme Tara, qu’attendez-vous pour vous offrir ces « p*tains de fleurs » ? Vous le valez bien, non ?
Un récit hilarant et bouleversant d’authenticité. Un livre qui fait du bien.

Caractéristiques

EAN13 9782889533220
ISBN 978-2-88953-322-0
Éditeur Jouvence
Date de publication
Collection sans filtre
Nombre de pages 463
Dimensions 20,9 x 14,2 x 3,4 cm
Poids 503 g
Langue français
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