365 recettes & conseils pour bien manger au naturel
120 recettes pour adopter une alimentation saine tout au long de l année
De Angèle Ferreux-Maeght
Photographies de Emilie Guelpa
Marabout
Cuisine
Ce livre est, pour moi, la définition même du bonheur : des recettes délicieuses qui nous accompagnent au gré des saisons et qu'on a le plaisir de réaliser et de retrouver chaque année. Les recettes sont simples et rapides... SANS gluten, sans viande et sans prétention mais AVEC tellement de saveurs, d'associations, de créativité !
Je ne sais pas si ce sont les clichés et la scénographie d'Émilie Guelpa ou bien le talent d’Angèle Ferreux Maeght mais on a littéralement envie de réaliser toutes ces recettes.
Présentation
Angèle Ferreux-Maeght applique les principes de la naturopathie à sa vie quotidienne. Elle transmet dans ce livre tous ses secrets pour bien manger et prendre soin de soi 365 jours par an.
Mois par mois, Angèle propose :
Des recettes de saison, saines et gourmandes, pour varier son alimentation au fil de l’année : purée de butternut œuf poché et granola, poêlée de poivrons tomates sarrasin et parmesan, samoussa aux petits pois et chutney de menthe, chou-fleur épicé au lait de coco, tarte salée au potimarron chèvre frais & graines…
Des conseils simples pour bien attaquer chaque saison, prendre soin de son corps, gérer son énergie, soigner les rhumes saisonniers…
Le compagnon indispensable pour votre cuisine de tous les jours
Caractéristiques
EAN13 | 9782501172325 |
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ISBN | 978-2-501-17232-5 |
Éditeur | Marabout |
Date de publication | 28 septembre 2022 |
Collection | Cuisine (1) |
Nombre de pages | 256 |
Dimensions | 26 x 20,5 x 3,1 cm |
Poids | 1382 g |
Langue | français |
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