Livres Sciences Humaines et Sociales Psychologie et psychanalyse Mon auto-thérapie, 10 consultations pour mieux se comprendre et soigner ses blessures Emeric Lebreton
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Livres Sciences Humaines et Sociales Psychologie et psychanalyse Mon auto-thérapie, 10 consultations pour mieux se comprendre et soigner ses blessures Emeric Lebreton

Mon auto-thérapie

10 consultations pour mieux se comprendre et soigner ses blessures

Marabout

Bien-être - Psy

Présentation

En lisant ce livre, en répondant aux questions qu’il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné•e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les nœuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses… et ainsi aller mieux !
Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.

Laissez-vous guider et partez à la découverte de vous-même !

Caractéristiques

EAN13 9782501176248
ISBN 978-2-501-17624-8
Éditeur Marabout
Date de publication
Collection Bien-être - Psy (1)
Nombre de pages 224
Dimensions 21,5 x 15,9 x 1,8 cm
Poids 488 g
Langue français
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