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Livres Bien être Développement personnel 77 fa√≠_ons d'avoir la p√≠√àche sans se casser les dents sur le noyau Catherine Barry
Livres Bien être Développement personnel 77 fa√≠_ons d'avoir la p√≠√àche sans se casser les dents sur le noyau Catherine Barry

77 faí_ons d'avoir la píÈche sans se casser les dents sur le noyau

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Presses de la Renaissance

Présentation

Trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit est le secret du bien-être. Mais comment y parvenir ? En mêlant sagesse ancestrale et conseils pratiques. Ce petit guide vous offre la clé de la sérénité.
" L'ouvrage de Catherine Barry illustre bien le fait que les approches contemplatives de l'Orient sont loin d'être des philosophies de l'indifférence et du nihilisme, qu'elles ont pour but l'épanouissement de la sagesse et de l'altruisme. En alliant des citations inspirantes de sages du passé à des conseils pratiques fondés sur son expérience personnelle et sur la prise en considération de l'importance de la relation corps-esprit, Catherine nous aide à utiliser des moyens simples et accessibles pour améliorer notre vécu. " Matthieu RICARD
Pratiquante bouddhiste, journaliste, diplômée en médecine chinoise, en sophrologie et en coaching en entreprises, Catherine Barry nous invite, en 77 méditations, à un parcours à la découverte de soi et du monde, accessible à tous. Elle nous apprend à respecter le rythme des saisons, à discipliner notre esprit, à écouter notre corps... Bref, à avoir et garder la pêche !

Caractéristiques

EAN13 9782750904029
ISBN 978-2-7509-0402-9
Éditeur Presses de la Renaissance
Date de publication
Nombre de pages 238
Dimensions 21 x 12,2 x 1,9 cm
Poids 248 g
Langue français
Code dewey 130
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Ce qu'ils en pensent

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  • Piou1968
    Ma bible à moi : "la pêche et le noyaux" ...

    Bonjour Lecteurs et Lectrices,
    Après avoir lu ce livre d'une traite, j'y suis revenue pour ajouter à ma lecture des notes et des repères. A la fin j'ai découvert que j'avais à peu près tout souligné ou mis entre crochets. Tout était, et reste pour moi, plus qu'important .... UTILE !
    Ce livre est devenu mon livre de chevet, "ma bible à moi".
    Point de religion ou de mysticisme, ni de lubie farfelue ... à partir du texte de Catherine Barry et de ses références, j'ai restauré ma confiance, mon bien-être, mon cœur, mon âme pour poursuivre ma vie avec plus de force et de sérénité.
    Très belle lecture à tous et toutes ...

    Lire la suite

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