Livres Bien être Développement personnel Petit traité de bienveillance envers soi-même Serge Marquis
Livres Bien être Développement personnel Petit traité de bienveillance envers soi-même Serge Marquis

Petit traité de bienveillance envers soi-même

Serge Marquis

Points

Points Littérature

Présentation

Des clés pour apprivoiser son ego et entretenir sa bienveillance.
Besoin d’attention, besoin d’être aimé, peur, jalousie ou mépris des autres : notre ego est souvent sous l’emprise de faux besoins et de réactions négatives. À travers douze fables pleines de poésie, Serge Marquis pointe du doigt ces comportements humains qui sont des menaces à notre bonheur. Pas à pas, avec tendresse, il apporte un nouvel éclairage sur l’ego en le reconnectant à l’essentiel. Car c’est dans le moment présent et dans la revalorisation de soi que nous parvenons à ouvrir un espace de dialogue positif.Un ouvrage indispensable pour cultiver la bienveillance envers soi-même et les autres.
"Un essai tissé de contes pour mieux nous éclairer sur les ravages de la course à l'ego dans la société contemporaine et la nécessaire auto-indulgence dont nous devrions (un peu plus) faire preuve. Alors, on s'assoit confortablement, on allume une lumière douce et on l'écoute..." Elle
Médecin spécialiste en santé communautaire et auteur à succès, le Dr Serge Marquis est détenteur d’une maîtrise en médecine du travail et d’un doctorat en médecine.

Caractéristiques

EAN13 9791041416974
ISBN 979-10-414-1697-4
Éditeur Points
Date de publication
Collection Points Littérature (1)
Nombre de pages 216
Dimensions 17,7 x 11 x 1,6 cm
Poids 184 g
Langue français
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